26 Sty 2019 (sobota)
17:00
foto

Joga śmiechu i zabawy

“Dla dzieci zabawa jest życiem. Dla dorosłych zabawa jest powrotem do życia, rodzajem odnowy.” Wolność i spontaniczność stanowią istotę zabawy. Dzięki zabawie można wyjść poza powtarzanie nawykowych zachowań, odstresowaćy się i doładować endorfinami, co pozwala spojrzeć na wyzwania życiowe z innej perspektywy. Za każdym razem przygotowywany jest autorski program spotkania na który składają się ćwiczenia rozśmieszające z jogi śmiechu, zabawy i gry grupowe mało znane lub nieznane w Polsce, tzw. energizery, lodołamacze, ćwiczenia oddechowe, relaksacyjne, niespodzianki i niespodziewane zwroty akcji. Radość, śmiech i beztroska zabawa leczą ciało i duszę. Wpływają też znacząco na poprawę relacji z ludźmi i autoekspresji w grupie.
Co potrzebujesz by uczestniczyć: luźny strój, 25 zł oraz ochota do porzucenia bagażu codzienności
Rejestracj: sms 780 222 633 lub mail: [email protected]

Lokalizacja:
Ośrodek "Tu i Teraz"
ul. Hoża 3

Poznań

Inne wydarzenia z tej kategorii

sobota, 7 Wrz
19:31

Czym dokładnie jest The Color Run? The Color Run™, to 5 najszczęśliwszych, najbardziej pozytywnych oraz kolorowych kilometrów na świecie! Nieważne czy je przebiegniesz czy przejdziesz. Nieważne czy będziesz pierwszy czy

02.08 - 04.08

OPTIMIST to przygotowawcza, jednoosobowa klasa dla dzieci do 15 roku życia, w Polsce na tej najbardziej rozpowszechnionej klasie pływa ponad 1000 młodych adeptów żeglarstwa, jest to klasa międzynarodowa, organizowane są

sobota, 27 Kwi
08:00

Druga edycja Charytatywnego Biegu z Misiem ! 27 kwietnia 2019 spotykamy się nad jeziorem Rusałka w Poznaniu i biegniemy na 5 km ; 10 km lub 5 km Nordic Walking.

21.06 - 23.06

Jest to prestiżowa impreza Wioślarska, organizatorami są najlepsze tory regatowe. Tor regatowy wraz zapleczem technicznym jest jednym z najbardziej znanych tego typu obiektów na świecie. Od Mistrzostw Świata w kajakarstwie,