1 Kwi 2019 (poniedziałek)
16:30
Wykład otwarty - Anatomia Złości

Wykład otwarty – Anatomia Złości

Spotkanie otwarte dla wszystkich.

„Anatomia złości. Co się dzieje, gdy
ona nami zarządza? Co zrobić, byśmy to my nią zarządzali?”

Złość – bardzo szczególne, niesamowicie energożercze uczucie, określane w Porozumieniu bez Przemocy „dzwonek alarmowy”.

Jak pisze Miki Kashtan, autorka „Niezwykle świadomego życia”. Tak wielu z nas chciałaby być usłyszanym z naszą złością, mimo iż sami czyjejś złości usłyszeć nie potrafimy.
Bywają osoby, którym to uczucie towarzyszy niemal bez przerwy.
Są też tacy, którzy mają złość wypartą, wygnaną – nie czują jej. A jeszcze inni – czują ale zakazane jest jej wyrażane, więc
wszystko połykają. Następuje implozja zamiast eksplozji.

Na spotkaniu:
:: przyjrzymy się mechanizmom, które włączają się w momentach złości, co pomoże zrozumieć, dlaczego tak trudno nam ją czasem zatrzymać,
:: nazwiemy różne uczucia z tzw. linii złości i zobaczymy, kiedy jeszcze możemy na nią wpłynąć,
a kiedy niestety już nie,
:: wyszukamy, które przyzwyczajenia myślowe szczególnie skutecznie złość „karmią” czyli wzmagają,
:: porozmawiamy o tym, jak możemy zacząć zmieniać naszą relację ze złością.
:: może zdążymy zobaczyć, jaki złość ma związek ze stresem.
Spotkanie jest dedykowane relacji z naszą własną złością – nie złością innych.

:: Wstęp wolny.
:: Dobrowolne datki do kapelusza.
:: Prowadzi Agnieszka Pietlicka
:: W księgarni Bajka na osiedlu Przyjaźni 125 c w Poznaniu.
1 kwietnia (poniedziałek) od 18h30 do 20h30.
Nie ma zapisów.
Uwaga: “Księgarnia z Bajki”, rodzaj instytucji w Poznaniu, ma dwie filie. Rozmowy o Porozumieniu bez Przemocy odbywają się na os. Przyjaźni, nie na Wichrowych.
Za dobrowolne datki do kapelusza.

Lokalizacja:
Księgarnia z Bajki
os. Przyjaźni 125C
Poznań

Inne wydarzenia z tej kategorii

10.02 - 30.06

Zapraszamy małych i dużych na nasze rodzinne niedziele w Gusto! Spędźcie wspólnie wyjątkowy czas przy pysznym, tradycyjnym obiedzie. Na najmłodszych czeka nie tylko pyszny posiłek, ale również moc atrakcji! Co

sobota, 13 Kwi
17:00

Warsztat rozpocznie się od krótkiego wykładu, przypominającego informacje z poprzednich spotkań, z dodaniem kwestii wykorzystania światła zastanego. Następnie wyruszymy na spacer po Jeżycach gdzie, oprócz architektury i przyrody, czekają nas

sobota, 27 Kwi
10:00

Witaj przygodo! :) Jak w każdą ostatnią sobotę miesiąca, zapraszamy na spacer po podziemiach Fortu VI z przewodnikiem. Najlepiej zachowany poznański Fort, unikalne wyposażenie, liczne wystawy i eksponaty. Dotknij historii