1 Kwi 2019 (poniedziałek)
16:30
Wykład otwarty - Anatomia Złości

Wykład otwarty – Anatomia Złości

Inne

Spotkanie otwarte dla wszystkich.

„Anatomia złości. Co się dzieje, gdy
ona nami zarządza? Co zrobić, byśmy to my nią zarządzali?”

Złość – bardzo szczególne, niesamowicie energożercze uczucie, określane w Porozumieniu bez Przemocy „dzwonek alarmowy”.

Jak pisze Miki Kashtan, autorka „Niezwykle świadomego życia”. Tak wielu z nas chciałaby być usłyszanym z naszą złością, mimo iż sami czyjejś złości usłyszeć nie potrafimy.
Bywają osoby, którym to uczucie towarzyszy niemal bez przerwy.
Są też tacy, którzy mają złość wypartą, wygnaną – nie czują jej. A jeszcze inni – czują ale zakazane jest jej wyrażane, więc
wszystko połykają. Następuje implozja zamiast eksplozji.

Na spotkaniu:
:: przyjrzymy się mechanizmom, które włączają się w momentach złości, co pomoże zrozumieć, dlaczego tak trudno nam ją czasem zatrzymać,
:: nazwiemy różne uczucia z tzw. linii złości i zobaczymy, kiedy jeszcze możemy na nią wpłynąć,
a kiedy niestety już nie,
:: wyszukamy, które przyzwyczajenia myślowe szczególnie skutecznie złość „karmią” czyli wzmagają,
:: porozmawiamy o tym, jak możemy zacząć zmieniać naszą relację ze złością.
:: może zdążymy zobaczyć, jaki złość ma związek ze stresem.
Spotkanie jest dedykowane relacji z naszą własną złością – nie złością innych.

:: Wstęp wolny.
:: Dobrowolne datki do kapelusza.
:: Prowadzi Agnieszka Pietlicka
:: W księgarni Bajka na osiedlu Przyjaźni 125 c w Poznaniu.
1 kwietnia (poniedziałek) od 18h30 do 20h30.
Nie ma zapisów.
Uwaga: “Księgarnia z Bajki”, rodzaj instytucji w Poznaniu, ma dwie filie. Rozmowy o Porozumieniu bez Przemocy odbywają się na os. Przyjaźni, nie na Wichrowych.
Za dobrowolne datki do kapelusza.

Lokalizacja:
Księgarnia z Bajki
os. Przyjaźni 125C
Poznań

Inne wydarzenia z tej kategorii

31.05 - 16.08

Prowadzenie zrównoważonego trybu życia? Jak najbardziej - podczas Beer Yogi na Malcie z Browar Fortuna! Zarówno yoga, jak i piwo sprawiają, że ludzie od wieków relaksują umysł i ciało. Dlaczego

30.05 - 23.06

"Leontyna" to instalacja nadająca zupełnie inną formę niewielkiemu, XIX-wiecznemu portretowi zdobiącego ściany nieborowskiego pałacu. Rzemieślnicy z tamtejszej manufaktury, którzy na co dzień zajmują się tworzeniem majolikowych i porcelanowych naczyń, przedstawili

środa, 26 Cze
18:00

ZWIEDZANIE PS (piwnica i strych) TYP: HISTORIA I ZWIEDZANIE MIEJSCE: CENTRUM KULTURY ZAMEK Godzina: 18.00 Cena: 25 zł Zapraszamy na wyjątkowe zwiedzanie piwnic i strychów. Oprowadzają zamkowi przewodnicy. Liczba miejsc