29 Paź 2018 - 17 Gru 2018
17:30

Odkryj swoją siłę. Cykl spotkań budujących asertywność

Miejsce: Pracownia MOC Poznania, ul. Jackowskiego 13/6 (II piętro) Poznań

Kobietom trudniej jest dbać o swoje prawa. Uczone są, że dobrze jest być skromną, grzeczną i posłuszną. Spełniać oczekiwania innych ludzi, dbać o nich i troszczyć się, zapominając o sobie. Łatwiej znaleźć czas dla innych, niż dla siebie, głośniej słyszeć ich głosy, mówiące jakie mają być, niż swoje własne.

Spotkanie dla kobiet, które chciałyby czasami tupnąć nogą i pójść własną ścieżką. Uczestniczki spojrzą na asertywność nie jak na sztukę odmawiania i mówienia NIE, tylko mówienia TAK sobie: własnym potrzebom i uczuciom, bez lęku i poczucia winy, z szacunkiem dla siebie i świata. Dowiedzą się, jak postępować asertywnie i przełożyć tę wiedzę na konkretne sytuacje z życia. Poszukają w sobie silnych, niezależnych kobiet, które potrafią zadbać o siebie, nie naruszając przy tym granic innych osób.

Grupa będzie prowadzona metodą warsztatową. Uczestniczki będą ćwiczyć umiejętności społeczne i interpersonalne oraz zdobywać wiedzę psychologiczną. Regularne spotkania umożliwią głębszy kontakt i intensywną, osobistą pracę. Pomogą we wprowadzaniu asertywnych zachowań w codzienne życie i wspólnym sprawdzaniu, jakie efekty one przynoszą i jak je modyfikować.

Do tej pory odbyło się 5 edycji grup.

Lokalizacja:
Pracownia MOC Poznania
ul. Jackowskiego 13/6
Poznań

Inne wydarzenia z tej kategorii

14.01 - 25.01

Miejsce: Szkoła Podstawowa nr 38, ul. Brandsteattera 6, Poznań Rysunek i malarstwo w Ferie 2019 Chcesz nauczyć się rysować? Wybierasz się do liceum plastycznego lub na studia artystyczne? Tak się

poniedziałek, 10 Gru
19:00

Fascynująca gra, w której zwycięstwo mierzy się sumą wspólnych korzyści! Interaktywny wykład "Rozgrywka sprzedażowa - czyli jak grać, żeby każdy wygrywał?" Podczas spotkania, które poprowadzi Jarosław Grenda, Customer Capabilities Manager

sobota, 15 Gru
11:00

Międzynarodowy Dzień Herbaty, który przypada 15 grudnia, to święto wytwórców, plantatorów i producentów herbaty. To chwila na uważne przyjrzenie się drodze, jaką muszą przebyć herbaciane liście zanim trafią do naszej