14 Kwi 2020 - 12 Maj 2020
18:00
Ashtanga online (na platformie Zoom) - Utrwalanie Techniki

Ashtanga online (na platformie Zoom) – Utrwalanie Techniki

Rozrywka Sport i rekreacja

Zapraszamy Was do regularnych spotkań online – na zajęcia utrwalania techniki ashtanga jogi, które będą się odbywać:

we wtorki o godz. 18:00-19:15, od 14 kwietnia 2020.

Zajęcia przeznaczone są dla wszystkich, którzy chcieliby dowiedzieć się więcej na temat technik charakterystycznych dla metody ashtanga jogi. Na tych zajęciach utrwalamy podstawy, a podążając za oddechem pracujemy nad pozycjami oraz odnajdujemy logikę w kolejności następujących po sobie asan. Podczas zajęć będziemy zwracać szczególną uwagę na wybrane aspekty praktyki oraz na technikę. Są tutaj mile widziani wszyscy, którzy potrzebują jeszcze być poprowadzeni przez nauczyciela oraz chcieliby popracować w równym rytmie grupy.

Zajęcia odbywają się na platformie Zoom: https://zoom.us/
Numer spotkania i hasło uczestnicy otrzymują po zapisaniu się na [email protected] (lub telefonicznie 668 182 057) i po wcześniejszym dokonaniu opłaty:

Pojedyncze wejście na zajęcia: 15 zł
Pakiet 5 zajęć: 50 zł
Pakiet można wykorzystać na zajęciach wtorkowych lub na zajęciach “TERAPIA JOGĄ”, które odbywają się w środy o godz. 20:00-21:15. Zapraszamy!

Płatność przelewem na rachunek: Surya Yoga, 83 1140 2004 0000 3502 7824 5549

Zajęcia prowadzi:
Agnieszka Adamczak – nauczycielka ashtanga jogi w Surya Yoga (Poznań), uczennica Nancy Gilgoff i Manju Joisa (autoryzowana przez niego do nauczania I i II serii). Regularną praktykę hatha-jogi rozpoczęła w 2007, ashtangę poznała 3 lata później. Ashtanga joga jest dla niej więcej niż tylko pracą z ciałem. To poznawanie samego siebie, wewnętrzna podróż. Od ponad 20 lat prowadzi także wspinaczkowe życie. Z całą rodziną wspina się, podróżuje bliżej i dalej w poszukiwaniu urokliwych rejonów skalnych. Zimą natomiast biega na nartach w Izerach i Karkonoszach.

Lokalizacja:
Surya Yoga

Poznan

Polecamy także:

25.09 - 26.09

Tradycyjnie w kwietniu obchodzimy urodziny Joany, założycielki Tamy oraz matki chrzestnej poznańskiego clubbingu! Wyjątkowa okazja wymaga szczególnego gościa, którym tym razem będzie Cassy, rezydentka m.in. Panorama Baru i klubu Rex,

wtorek, 15 Wrz
20:00

Termin przydatności to najnowszy program stand-up Grzegorza Dolniaka, w którym z charakterystyczną dla siebie ekspresją opowie o życiu człowieka w wieku chrystusowym, który zdał sobie sprawę, że proces starzenia nie

piątek, 20 Lis
20:00

"Żywot Mariana" - to najnowsze dzieło Kabaretu Neo-Nówka. Po sukcesie programu "Kazik Sam w domu" Neo-Nówka kontynuuje podróż w głąb duszy Polaka. "Żywot Mariana" to kabaretowy spektakl pokazujący losy statystycznego

sobota, 13 Cze
18:00

Summer Drive-In to unikalny projekt plenerowy przygotowany przez Visual Production. W związku z obecną sytuacją epidemiologiczną i dbałością o wasze zdrowie fizyczne i psychiczne uruchamiamy samochodowe: - seanse kinowe (kino